av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Angstanfall er en intens opplevelse av frykt eller angst som kan oppstå plutselig og uten forvarsel. For mange mennesker kan disse episodene være overveldende og skremmende, og de kan føre til en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer. Angstanfall er ofte knyttet...
av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Generasjon angst er et begrep som har fått økt oppmerksomhet i de senere år, spesielt blant unge mennesker. Det refererer til en utbredt følelse av angst og usikkerhet som preger mange i den yngre generasjonen, ofte i alderen 18 til 30 år. Denne angsten kan...
av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Generalisert angstlidelse (GAD) er en psykisk helsetilstand preget av vedvarende og overdreven bekymring for ulike aspekter av livet. Personer med GAD opplever ofte en konstant følelse av angst som kan være vanskelig å kontrollere, selv når det ikke er noen åpenbar...
av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Sosial angst, også kjent som sosial fobi, er en psykisk lidelse som preges av en intens frykt for sosiale situasjoner. Personer med sosial angst opplever ofte en overveldende bekymring for hvordan de blir oppfattet av andre, og frykten for å bli dømt eller kritisert...
av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Fysiske symptomer på angst kan manifestere seg på mange forskjellige måter, og de kan variere fra person til person. Mange opplever en økt hjertefrekvens, som kan føles som om hjertet banker hardere eller raskere enn normalt. Dette kan være en skremmende opplevelse,...
av Smart Behandling | mar 10, 2025 | Mentale plager
Angst er en naturlig og vanlig følelse som de fleste mennesker opplever i løpet av livet. Den kan beskrives som en intens følelse av bekymring, frykt eller uro, ofte i forbindelse med en opplevd trussel eller fare. Angst kan manifestere seg på mange måter, fra milde...
