Depresjon – Fakta og behandling

Depresjon – Fakta og behandling

av | mar 11, 2025 | Mentale plager

Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Den kan beskrives som en vedvarende følelse av tristhet, håpløshet og tap av interesse for aktiviteter som tidligere ga glede. Når du opplever depresjon, kan det føles som...
Hva er panikkangst?

Hva er panikkangst?

av | mar 10, 2025 | Mentale plager

Panikkangst er en form for angstlidelse som kjennetegnes av plutselige og intense anfall av frykt eller ubehag. Disse anfallene kan komme uten forvarsel og kan være så overveldende at de påvirker individets dagligliv. Under et panikkanfall kan personen oppleve en...
Hva er angstanfall?

Hva er angstanfall?

av | mar 10, 2025 | Mentale plager

Angstanfall er en intens opplevelse av frykt eller angst som kan oppstå plutselig og uten forvarsel. For mange mennesker kan disse episodene være overveldende og skremmende, og de kan føre til en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer. Angstanfall er ofte knyttet...
Hva er generasjon angst

Hva er generasjon angst

av | mar 10, 2025 | Mentale plager

Generasjon angst er et begrep som har fått økt oppmerksomhet i de senere år, spesielt blant unge mennesker. Det refererer til en utbredt følelse av angst og usikkerhet som preger mange i den yngre generasjonen, ofte i alderen 18 til 30 år. Denne angsten kan...
Hva er generalisert angst?

Hva er generalisert angst?

av | mar 10, 2025 | Mentale plager

Generalisert angstlidelse (GAD) er en psykisk helsetilstand preget av vedvarende og overdreven bekymring for ulike aspekter av livet. Personer med GAD opplever ofte en konstant følelse av angst som kan være vanskelig å kontrollere, selv når det ikke er noen åpenbar...
Hva er sosial angst?

Hva er sosial angst?

av | mar 10, 2025 | Mentale plager

Sosial angst, også kjent som sosial fobi, er en psykisk lidelse som preges av en intens frykt for sosiale situasjoner. Personer med sosial angst opplever ofte en overveldende bekymring for hvordan de blir oppfattet av andre, og frykten for å bli dømt eller kritisert...