Vondt i ryggen?

Behandling på Skøyen

Akutt eller kronisk vondt i ryggen? Smart Behandling av ryggsmerter på Skøyen kan hjelpe deg med å bli bedre.

Vondt i ryggen
Booking
Behandlergaranti
Spørsmål og svar

Ryggbehandlere på Skøyen

Osteopat Roham Rasai

Roham Rasai

Osteopat på Skøyen
Autorisert helsepersonell 

Tlf. 93 65 65 15

Adresse:
Harbitzalléen 2A, 0275
(Oslo, Skøyen)

Priser

Første konsultasjon
45 min
kr 850,-

Oppfølgingstime
30 min
kr 690,-

Steinar Ruud

Steinar Ruud

Naprapat på Skøyen
Autorisert helsepersonell 

Tlf: 40 00 89 40

Adresse:
Harbitzalléen 2A, 0275
(Oslo, Skøyen)

Priser:
Første konsulatsjon
45 min
kr 850,-

Oppfølgingstime
30 min
690,-

Kort om ryggsmerter

Ryggsmerter er en utbredt lidelse som kan oppstå av ulike årsaker som spenninger, dårlig holdning, overbelastning eller skader. Smertene kan variere fra milde til intense, og i noen tilfeller stråle ned i bena. Behandling kan omfatte fysikalsk behandling og i noen tilfeller medisinsk behandling. Det er viktig å få en korrekt diagnose for å finne den mest effektive behandlingsmetoden.

Diagnostisering av ryggplager

  1. Klinisk undersøkelse:
    En grundig gjennomgang av pasientens symptomer, helsehistorie og en fysisk undersøkelse. Dette inkluderer ofte tester av bevegelsesområdet, styrke, og reflekser.
  2. Bildediagnostikk:
    MR- eller CT-undersøkelser er vanlige metoder for å visualisere strukturene i ryggen og kan identifisere spesifikke problemer som skiveprolaps eller spinal stenose.
  3. Nevrologiske tester:
    Disse evalueringene hjelper med å måle nervefunksjonen og kan identifisere om det er en nerve som er klemt eller irritert.
  4. Blodprøver:
    Selv om dette er mindre vanlig, kan blodprøver være nyttige for å utelukke betennelse eller infeksjon som en mulig årsak til smertene.
  5. Bekreftelse:
    Diagnosen bekreftes ofte gjennom en kombinasjon av kliniske funn, bildediagnostikk og eventuelt nevrologiske tester.

Behandlingsalternativer

Akupunktører
  • Jobber med: Stimulering av spesifikke punkter på kroppen.
  • Anbefaler: Flere sesjoner for smertelindring.

Ernæringskonsulenter eller dietetikere

  • Jobber med: Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd.
  • Anbefaler: Matvarer og tilskudd som kan redusere inflammasjon og støtte helbredelsesprosessen.

Ergoterapeuter

  • Jobber med: Riktig ergonomi og sittestilling i daglige aktiviteter.
  • Anbefaler: Tilpassede arbeidsstasjoner og ergonomiske hjelpemidler.
Fysioterapeuter
  • Jobber med: Treningsprogram og manuell behandling.
  • Anbefaler: Konsistente øvelser og riktig kroppsholdning.
Kiropraktorer
  • Jobber med: Justering av ryggraden.
  • Anbefaler: Regelmessige behandlinger og tilpassede øvelser.

Leger eller farmasøyter

  • Jobber med: Medikamentell behandling for smertelindring.
  • Anbefaler: Antiinflammatoriske medikamenter, muskelavslappende midler eller smertestillende.

Kirurger

  • Jobber med: Operative inngrep for alvorlige ryggproblemer som ikke reagerer på annen behandling.
  • Anbefaler: Kirurgisk intervensjon når andre metoder har feilet.
Manuellterapeuter
  • Jobber med: Spesialiserte fysioterapeuter med ekstra utdanning i muskel- og skjelettproblemer.
  • Anbefaler: Manuell behandling som traksjon eller manipulasjon.
Massasjeterapeuter
  • Jobber med: Muskelavslapning og forbedret sirkulasjon.
  • Anbefaler: Regelmessig massasje.
Naprapater
  • Jobber med: Muskel- og skjelettsystemet.
  • Anbefaler: Individuelt tilpassede behandlingsplaner.
Osteopater
  • Jobber med: Manuell behandling for kroppens strukturelle og mekaniske elementer.
  • Anbefaler: Manuell behandling og helhetlig tilnærming.

Psykologer eller psykoterapeuter

  • Jobber med: Mental helse, spesielt hvis kroniske ryggsmerter fører til angst eller depresjon.
  • Anbefaler: Kognitive eller atferdsbaserte terapier for å håndtere smerte.

Har du forsikring?

Mange pasienter er ikke klar over at de kan få dekket behandlingene via sine forsikringer. Før du går til behandling for egen lommebok, så er det lurt å høre med forsikringsselskapet ditt om du har helseforsikring som dekker kostnaden for behandlinger. Hvis du ikke har privat forsikring, så kan det hende at du har forsikring via arbeidsgiveren din som dekker det. 

Dersom du vil bruke en av behandlerne fra Smart Behandling, må du:

  1. Legge ut for første konsultasjon
  2. Be forsikringsselskapet ditt om refusjon for behandlingen
  3. Resten av betalingene går direkte via behandleren som du bruker.

Behandlergaranti

Hva er det?

Dersom du mot formodning er misfornøyd med behandlingen du booker via SmartBehandling.no, skal du slippe å betale for den.

Når kan man bruke den?

Du kan benytte deg av garantien hvis du mot formodning er misfornøyd med behandlingen du har hatt.

Hvordan benytter man seg av den?

Etter behandlingen vil du bli fulgt opp av oss. Det er i denne oppfølgingen du kan velge å uttrykke at og hvorfor du ønsker å benytte deg av Smart Behandling sin behandlergaranti.

Hvorfor må du begrunne dette?

Det er to hovedgrunner for at vi ber om begrunnelse:

  1. Samarbeidsvurdering: Vi må kunne vurdere om vi ønsker å fortsette samarbeidet med den aktuelle behandleren.
  2. Forbedringspotensial: Dine tilbakemeldinger er verdifulle for at behandleren skal kunne forbedre seg.

I tillegg så handler det om å unngå misbruk og svindel.

Symptomer ved ryggsmerte

Akutte eller kroniske ryggsmerter

Mulige diagnoser:

  • Fibromyalgi
  • Lumbago
  • Mekanisk ryggsmerter
  • Skiveprolaps

Bein som brekker lett

Mulige diagnoser

  • Osteoporose

Feber og allmenn sykdomsfølelse

Mulige diagnoser:

  • Tumor eller infeksjon i ryggen

Nummenhet eller prikking i armer, ben eller fingre

Mulige diagnoser:

  • Myelopati
  • Skiveprolaps
  • Spinal stenose

Redusert bevegelighet i rygg

Mulige diagnoser:

  • Skoliose
  • Spondylolistese
  • Spondylose

Stråling ut til armer eller ben

Mulige diagnoser:

  • Isjias
  • Skiveprolaps
  • Spinal stenose

Stiv rygg

Mulige diagnoser:

  • Skoliose
  • Spondylolistese
  • Spondylose

Svakhet i armer eller ben

Mulige diagnoser:

  • Myelopati
  • Skiveprolaps
  • Tumor eller infeksjon i ryggen

Tap av balanse eller koordinasjon

Mulige diagnoser:

  • Myelopati
  • Tumor eller infeksjon i ryggen

Ubehag ved visse bevegelser eller posisjoner

Mulige diagnoser:

  • Facettledsyndrom
  • Skoliose
  • Spinal stenose

Uforklarlig vekttap

Mulige diagnoser:

  • Tumor eller infeksjon i ryggen

Vanlige diagnoser ved ryggsmerter

Bekhterevs sykdom (ankyloserende spondylitt)

Klassiske symptomer:

  • Kroniske smerter og stivhet i rygg og nakke
  • Forverring etter hvile og bedring ved aktivitet
  • Noen har også betennelse i øyne og tarm

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • MR eller røntgenbilder
  • Blodprøver for betennelsesmarkører

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd som Omega-3

Cauda equina-syndrom

Klassiske symptomer:

  • Plutselige sterke smerter i nedre del av ryggen
  • Nummenhet eller svakhet i underkroppen
  • Problemer med blære- og tarmkontroll

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • MR- eller CT-skanning

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Øyeblikkelig kirurgisk inngrep
  • Antiinflammatorisk kosthold som tilleggsbehandling

Degenerativ disksykdom

Klassiske symptomer:

  • Kroniske eller intermitterende smerter i rygg eller nakke
  • Forverring ved belastning eller bevegelse

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Røntgen, MR, eller CT for å se graden av degenerasjon

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd som Omega-3

Facettledssyndrom

Klassiske symptomer:

  • Lokal smerte i ryggen
  • Stivhet og begrenset bevegelighet
  • Smerte som forverres ved å bøye eller vri ryggen

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Røntgen eller MR for å vurdere tilstanden til leddene

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd som Omega-3

Fibromyalgi

Klassiske symptomer:

  • Generalisert smerte og stivhet i muskler og ledd
  • Fatigue og søvnproblemer
  • Kognitive problemer som «hjernetåke»

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Blodprøver for å utelukke andre tilstander

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd som Omega-3

Isjias

Klassiske symptomer:

  • Skarpe smerter som går fra korsryggen ned til ett eller begge ben
  • Nummenhet eller prikking i benet
  • Mulig muskelsvakhet

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • MR- eller CT-skanning for å vurdere nerverotkompresjon

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og antiinflammatoriske medisiner
  • Kirurgi i alvorlige tilfeller
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Lumbago (akutt eller kronisk)

Klassiske symptomer:

  • Smerter i korsryggen
  • Smertene kan stråle ned i bena
  • Forverring ved bevegelse og lettelse ved hvile

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Bildediagnostikk som MR eller røntgen for å utelukke andre tilstander

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Mekanisk ryggsmerter

Klassiske symptomer:

  • Generelle smerter i ryggen
  • Forverring ved bevegelse, lettelse ved hvile

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Bildediagnostikk for å utelukke andre tilstander

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Muskelstrekk eller -forstuing

Klassiske symptomer:

  • Akutt smerte i rygg eller nakke
  • Begrenset bevegelighet
  • Mulig hevelse eller blåmerker

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • Eventuell bildediagnostikk for å utelukke alvorligere skader

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Myelopati

Klassiske symptomer:

  • Svakhet eller nummenhet i armer og ben
  • Problemer med koordinasjon
  • Mulig tap av blære- eller tarmkontroll

Diagnostisering:

  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse
  • MR- eller CT-skanning for å vurdere graden av ryggmargskomprimering

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Kirurgi for å avlaste ryggmargen
  • Fysikalsk behandling for rehabilitering

Osteoperose

Klassiske symptomer:

  • Ryggsmerter
  • Tap av høyde over tid
  • Bein som brekker lett

Diagnostisering:

  • Beintetthetsmåling (DEXA-scan)
  • Røntgenbilder

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Medikamenter for å styrke beinmasse
  • Fysikalsk behandling
  • Kalsium og vitamin D kosttilskudd

Skiveprolaps

Klassiske symptomer:

  • Smerter i rygg eller nakke
  • Stråling av smerter til andre deler av kroppen
  • Nummenhet eller svakhet i ekstremiteter

Diagnostisering:

  • MR- eller CT-skanning
  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Kirurgisk inngrep i alvorlige tilfeller
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Skoliose

Klassiske symptomer:

  • Synlig krumning av ryggraden
  • Ulike skulderhøyder eller hoftevinkler
  • Ryggsmerter

Diagnostisering:

  • Røntgenbilder av ryggraden
  • Fysisk undersøkelse

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Kirurgi for alvorlig skoliose
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner

Spinal stenose

Klassiske symptomer:

  • Ryggsmerter med utstråling til bena
  • Nummenhet eller svakhet i bena
  • Forverring ved gange

Diagnostisering:

  • MR- eller CT-skanning
  • Medisinsk historie og fysisk undersøkelse

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Kirurgi for å utvide spinalkanalen
  • Smertelindrende og betennelsesdempende medisiner

Spondylolistese

Klassiske symptomer:

  • Smerter i korsryggen
  • Smerter som stråler ut til bena
  • Stivhet og muskelspasmer i ryggen

Diagnostisering:

  • Røntgenbilder og MR-skanning
  • Fysisk undersøkelse

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Fysikalsk behandling
  • Kirurgisk fiksasjon av ryggvirvlene i alvorlige tilfeller
  • Antiinflammatorisk kosthold og kosttilskudd

Tumor eller infeksjon i ryggen

Klassiske symptomer:

  • Vedvarende ryggsmerter som ikke blir bedre med hvile
  • Feber og allmenn sykdomsfølelse ved infeksjon
  • Uforklarlig vekttap

Diagnostisering:

  • Blodprøver
  • Bildediagnostikk som MR, CT, eller PET-skanning

Hvordan man kan bli kvitt plagene:

  • Kirurgisk fjerning av tumor eller behandling av infeksjon
  • Strålebehandling eller kjemoterapi ved kreft