Hva er stivhet i hender? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Stivhet i hender refererer til en følelse av motstand eller begrensning i bevegelsen av fingrene og håndleddene. Du kan oppleve at det er vanskelig å bøye eller strekke ut fingrene, noe som kan påvirke din evne til å utføre dagligdagse oppgaver som å skrive, knytte...

Hva er artrose i fingrene? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Artrose i fingrene, også kjent som fingerartrose, er en degenerativ leddsykdom som påvirker leddene i fingrene. Denne tilstanden oppstår når bruskvevet som beskytter leddene gradvis slites bort, noe som fører til smerte, stivhet og redusert bevegelighet. Artrose kan...

Hva er hevelse i hender? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Hevelse i hender er en tilstand der vevet i hendene blir oppblåst eller forstørret, noe som kan føre til ubehag og begrenset bevegelse. Dette fenomenet kan oppstå i en eller begge hender og kan variere i alvorlighetsgrad. Hevelsen kan være forårsaket av en rekke...

Hva er kompartmentsyndrom? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Kompartmentsyndrom er en medisinsk tilstand som oppstår når trykket inne i en muskelgruppe, eller «kompartment», blir så høyt at det kan skade vevet. Dette trykket kan føre til nedsatt blodtilførsel, noe som igjen kan resultere i alvorlige komplikasjoner...

Hva er muskelstrekk i legg? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Muskelstrekk i leggen er en vanlig skade som oppstår når musklene i leggen, spesielt de som ligger på baksiden, blir overbelastet eller strukket for langt. Dette kan skje under fysisk aktivitet, som løping, hopping eller annen sport. Når muskelfibrene blir strukket...

Hva er triggerfinger? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling

av Smart Behandling | mar 28, 2025 | Plager

Triggerfinger, eller stenoserende tendovaginit, er en tilstand som påvirker fingrenes sener og kan føre til smerte og begrenset bevegelse. Når du opplever triggerfinger, kan det føles som om fingeren din «låser seg» i en bøyd posisjon, og deretter...