av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Parasomni er en samlebetegnelse for en rekke uvanlige atferder som oppstår under søvn. Dette kan inkludere alt fra søvngjengeri og mareritt til mer komplekse handlinger som å spise eller kjøre bil mens man sover. For deg som opplever parasomni, kan det være skremmende...
av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Mareritt er ubehagelige drømmer som ofte fører til angst, frykt eller forvirring når du våkner. De kan være så intense at de etterlater deg med en følelse av uro, selv etter at du har våknet. Mareritt kan variere fra milde til ekstremt skremmende opplevelser, og de...
av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Natteskrekk, også kjent som somnambulisme, er en søvnforstyrrelse som ofte rammer barn, men kan også forekomme hos voksne. Det kjennetegnes ved episoder der en person våkner opp i en tilstand av intens frykt eller panikk, ofte ledsaget av skrik eller gråt. Under disse...
av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Narkolepsi er en kronisk søvnforstyrrelse som påvirker kroppens evne til å regulere søvn og våkenhet. Hvis du har narkolepsi, kan du oppleve plutselige anfall av søvn i løpet av dagen, selv om du har fått tilstrekkelig med søvn om natten. Dette kan være en utfordrende...
av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Søvnapné er en alvorlig søvnforstyrrelse som kjennetegnes av gjentatte pauser i pusten under søvn. Disse pustestoppene kan vare fra noen sekunder til flere minutter og kan forekomme mange ganger i løpet av natten. Når pusten stopper, kan det føre til en reduksjon i...
av Smart Behandling | mar 11, 2025 | Mentale plager
Hypersomni er en tilstand preget av overdreven søvnighet i løpet av dagen, til tross for tilstrekkelig eller til og med overdreven søvn om natten. Dette kan føre til betydelige utfordringer i hverdagen, ettersom personer med hypersomni ofte sliter med å holde seg...
