Hva er jumpers knee? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling
Jumpers knee, eller patellar tendinitt, er en tilstand som påvirker senen som forbinder kneskålen (patella) med skinnebenet (tibia). Denne tilstanden oppstår ofte hos idrettsutøvere, spesielt de som deltar i aktiviteter som involverer mye hopping og løping, som...
Hva er prolaps i korsrygg? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling
Prolaps i korsryggen, også kjent som herniert skive, oppstår når en av de mellomvirvelskivene i ryggraden blir skadet og buler ut. Disse skivene fungerer som støtdempere mellom ryggvirvlene, og når de blir svekket, kan de miste sin normale form og trykke på...
Hva er muskelknuter i rygg? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling
Muskelknuter, også kjent som myofascielle triggerpunkter, er små, stramme områder i muskulaturen som kan oppstå i ryggregionen. Disse knutene kan være smertefulle og kan føre til ubehag og stivhet. Når du berører disse områdene, kan du oppleve en intens smerte som...
Hva er korsryggsmerter lumbago? symptomer, årsaker og evidensbasert behandling
Korsryggsmerter, også kjent som lumbago, er en tilstand som rammer mange mennesker i løpet av livet. Det refererer til smerter som oppstår i den nedre delen av ryggen, ofte som følge av overbelastning, skader eller degenerative prosesser. Du kan oppleve smerte som kan...
